这世上根本没有一句话，可以让你醍醐灌顶。真正让你刻骨铭心的，只能是一段亲身的经历。
这句话让戒毒人员谭某感同身受。
2021年初，40岁出头年，谭某因听信朋友的蛊惑，吸食新型毒品麻古被公安机关查获，被强制隔离戒毒。他曾后悔、也害怕，觉得自己做错了，但又不知道错在哪，也不知道该如何承担这样的后果……在日常的戒治活动中，谭某逐渐认识到，找到了这些问题的答案。
在2022新年到来时，谭某注视着窗外，许下了对未来的期待，同时也用一番独白鞭策自己，他告诉他人：“毒，我一定要戒掉，否则付出的代价太沉重了。”
“如果你不吸毒该多好”
因哮喘病复发，而听信“朋友”的蛊惑，吸食毒品被强制隔离戒毒。当我看到强制隔离戒毒决定书时，仿佛来到世界末日，我反复问自己，难道我这一生就这样结束了吗？我有何脸再见一直关心支持我的家人？每每想到这，心里总不是滋味，泪水忍不住往下流。
我清醒地认识到，这泪水不仅饱含着痛苦，更多的是悔恨。在入所时我写了认错书和戒治计划，但我心里明白，所写的文字读起来不痛不痒，因为当时对我的错误没有认识深刻，我还处在身份转变的焦虑疑惑中，还不知道自己的未来该如何走。
在戒毒所戒毒一年，除了开展日常教育活动，戒毒所还为我们开通视频探访（云戒通），解决了我们好多问题。在2021年中，开展的如纪律教育整顿、爱国卫生活动、建党100周年活动等更是如一针强心剂，注入我的心里。在日常教育中，警察结合具体案例告诉我们，仅仅认识自己的错误事实是远远不够的，要从内心承认自己的无知，就需要突破自我、放下面子，撕去遮羞布，不只看到自己的受伤害，更要站在国家利益的高度去思考，否则就无法真正认识自己所犯的错误，以及毒品的危害性。
“我试着思考自己到底干了什么?”
曾经我是一个很努力的人，凭着自己积极的努力和工作表现，得到了身边所有人的认可。从小到大，生活很顺，有了自己幸福的家庭。由于工作和公司的发展，长时间在充满诱惑的城市中穿梭，灯红酒绿、纸醉金迷，我曾经的人生理想与信念逐渐蒙尘，欲望之门打开后，让我逐渐迷失了方向，最终丧失斗志，而后日渐消沉，染上了毒瘾……
“痛下决心与毒品决裂”
为了满足自己的吸毒欲望，编撰了一个个谎言，欺骗亲朋好友、妻儿，回想我被抓时，父母那张充满了悲伤无助的脸庞，那浑浊而无奈的眼泪，妻儿更是泪流满面......此刻回想起来，深深刺痛了我被唤醒的良知。我一个人犯错，但家人因为我而受到蒙羞，他们不仅承受了巨大的精神压力，为生活担惊受怕，女儿甚至到现在都不和我讲话。自责充斥我的心，这一切都因我而起，我该怎样才能挽回呢？我唯一能做的就是吸取教训、痛下决心与毒品决裂。
一年多的教育让我找到了答案，也发现自己在戒毒生活中的不足原因。知耻而后勇，是我在警官的日常教导中所领悟的，我犯了错就应该受到惩罚，好好戒断毒瘾，弥补我对家人的亏欠。那些被我伤害的人，我一定要弥补。
每逢新年，人们都会许下心愿，今年我也许下自己的心愿：女儿终于与我视频见面了，我看到了希望……
